Ja, en forlænget weekend er nok til at lære at fridykke. Et AIDA 2-kursus, den første fulde certificering, tager tre til fire dage. Et AIDA 1-kursus tager en dag, og en prøvetur i fridykning tager en halv dag. Vi underviser omkring Protaras og Ayia Napa, cirka 50 minutter i bil fra lufthavnen i Larnaca.
Hvad du kan nå på den tid, du har
| Tid på Cypern | Hvad du kan nå | Hvad du tager med hjem |
|---|---|---|
| En halv dag | Prøv fridykning | En første smagsprøve på lavt vand, med billeder og video |
| 1 dag | AIDA 1 | En introduktion og din AIDA 1-certificering |
| 2 dage | AIDA 1 og en guidet snorkeltur | Introduktionen plus en rolig dag i havet |
| 3–4 dage | AIDA 2 | Den første fulde certificering, med dybdetræning ned til 20 m |
Hvis du kan vælge, så kom i fire dage. Tre dage er nok, når havet er roligt, og ørerne samarbejder. Den fjerde dag er din buffer til vind, trætte ører eller en ekstra session.
Sådan forløber en AIDA 2-weekend
Kurset kombinerer teori, to sessioner i pool og tre sessioner i åbent vand. Din instruktør tilpasser rækkefølgen efter havet og efter, hvordan det går for dig, så læs det her som en skitse og ikke som en fast plan.
| Hvornår | Hvad der sker |
|---|---|
| Aftenen før | Du lander i Larnaca, kører til Protaras og sover godt |
| Dag 1 | Teori, afslappet vejrtrækning, dine første øvelser i at holde vejret og færdigheder i poolen |
| Dag 2 | Mere arbejde i poolen og derefter dine første dyk ned ad en line i havet |
| Dag 3 | Åbent vand: dybde trin for trin, redningsøvelser og teoriprøven |
| Dag 4 | En reservedag til vejret eller trykudligning, eller en rolig snorkeltur |
Holdene har højst fire deltagere, så du får tid med din instruktør på hvert dyk.
Sådan kommer du hertil, og hvor du bor
- Flyv til Larnaca. Det er den nærmeste lufthavn, cirka 50 minutter i bil fra Protaras. Lufthavnen i Paphos ligger cirka to timer væk.
- Korte fly gør det til en weekendtur. Larnaca har direkte fly fra store dele af Europa og Mellemøsten. Fra Tel Aviv tager det direkte fly for eksempel lidt over en time.
- Bo i Protaras, Pernera eller Ayia Napa. Så er du tæt på de bugter, vi træner i. Fortæl os, hvor du bor, når du spørger om datoer.
- Hav luft på den sidste dag. Sessioner kan flytte sig med vinden, så et aftenfly eller et fly næste morgen er mere sikkert end et stramt skifte.
Det skal du have styr på, før du bestiller fly
- Alder og svømning. AIDA 2 er for personer fra 18 år, eller 16–17 år med forældrenes samtykke, og du skal kunne svømme 200 m. Til AIDA 1 er det 100 m.
- AIDA's helbredsskema. Udfyld det, før du bestiller fly. Hvis et svar betyder, at du skal have en læges underskrift, er det bedre at vide det hjemmefra end på kursets første morgen.
- Ingen erfaring. AIDA 2 starter fra nul. Har du aldrig holdt vejret under vand, er det helt fint.
Hvornår du skal komme
Havet ved Protaras er varmest fra juli til september, cirka 27–28°C, og det holder 24°C eller mere fra juni til oktober. I oktober er det stadig omkring 25°C. I maj og november er vandet omkring 21–22°C, og en våddragt gør lange sessioner behagelige. I april, hvor påsken og pesach som regel falder, er det cirka 18°C, så regn med en heldragt. Vores guide til havtemperaturen dækker alle måneder.
Hvis weekenden ikke er nok
Trykudligning er den mest almindelige forhindring, og nogle har brug for mere tid, end en weekend giver. Det er helt normalt, og ingen bliver presset mod en bestemt dybde. Vi fortæller dig, hvad der mangler, og hvordan du kan gøre det færdigt, og du tager under alle omstændigheder rigtige færdigheder med hjem. Før du kommer, kan du læse hvad der er realistisk for en begynder på en uge og hvad du gør, når du ikke kan trykudligne.
Spørgsmål vi tit får
Er tre dage virkelig nok til AIDA 2? Det er minimum. Det går, når havet er roligt, og trykudligningen fungerer. Med fire dage har du en buffer.
Skal jeg tage AIDA 1 først? Det behøver du ikke. AIDA 2 indeholder alt fra AIDA 1, så begyndere kan starte direkte med AIDA 2.
Min partner vil ikke tage et kursus. Hvad kan de lave? En guidet snorkeltur eller en halv dag med Prøv fridykning passer ind omkring dine kursusdage.
Hvilket niveau passer til mig? Vores side med AIDA-kurserne sammenlignet forklarer alle tre.
Spørg om datoer
Spørg om et AIDA 2-kursus, og fortæl os dine datoer, hvor du flyver fra, og hvilken erfaring du allerede har.
