AIDA 2-fridykningskurs i Ayia Napa & Protaras

Utforska med en lokal guide

AIDA 2 är nybörjarkursen som lär dig att fridyka säkert med en buddy. Under tre till fyra dagar kombineras teori, två bassängpass och tre pass i öppet vatten med statisk, dynamisk och free immersion. Högst fyra personer per grupp.

Vad ingår

• Teoripass
• 2 poolpass
• 3 pass i öppet vatten
• Statisk och dynamisk träning
• Free immersion-teknik (dra sig ned längs linan)
• Constant weight med fenor (CWT)
• Introduktion till linträning
• Stegvis djupträning (12–16 m → 20 m)
• Säkerhets- och räddningsrutiner
• AIDA 2-certifiering
• Kursmaterial

Vem kan vara med?

Från 18 år (16–17 med föräldrars samtycke). Du behöver kunna simma 200 m och fylla i AIDA:s hälsoformulär.

Möt dina guider

• Lucia SulekovaAIDA 3 Freediver
• Jaroslav PupakAIDA Freediving Instructor

Läsförslag

Valfritt. Inget av detta krävs, men det är bra om du vill veta mer innan du åker.

Så fungerar din förfrågan

Välj datum och gruppstorlek och skicka sedan en förfrågan. Vi bekräftar tillgänglighet, mötesplats och slutpris innan du bestämmer dig. Förfrågan reserverar ingen plats.

Vanliga frågor

Vem kan vara med?

Från 18 år (16–17 med föräldrars samtycke). Du behöver kunna simma 200 m och fylla i AIDA:s hälsoformulär.

Vad ingår?

Teoripass, 2 poolpass, 3 pass i öppet vatten, Statisk och dynamisk träning, Free immersion-teknik (dra sig ned längs linan), Constant weight med fenor (CWT), Introduktion till linträning, Stegvis djupträning (12–16 m → 20 m), Säkerhets- och räddningsrutiner, AIDA 2-certifiering, Kursmaterial

Vad kostar det och hur lång tid tar det?

€380 per person · 3–4 dygn

Betalar jag när jag skickar en förfrågan?

Välj datum och gruppstorlek och skicka sedan en förfrågan. Vi bekräftar tillgänglighet, mötesplats och slutpris innan du bestämmer dig. Förfrågan reserverar ingen plats.

Vad händer om vädret är dåligt?

Vi kollar vind och vågor före varje tur. Om havet inte är säkert eller behagligt byter vi till en mer skyddad plats eller föreslår en annan dag.