Après votre premier stage d’apnée, achetez d’abord un masque à faible volume et un tuba simple, puis de longues palmes, puis une combinaison adaptée à l’eau où vous plongez. La ceinture de lest et l’ordinateur peuvent attendre que vous pratiquiez régulièrement. Le reste se loue ou s’emprunte.
1. Le masque
Un masque d’apnée doit avoir un faible volume intérieur, pour qu’il faille très peu d’air pour l’équilibrer en descendant. Cherchez :
- Une jupe en silicone souple qui tient sans la sangle. Notre guide du masque de snorkeling explique le test.
- Une poche nasale facile à pincer
- Des verres trempés
C’est la pièce la plus personnelle de l’équipement, et celle qu’il est le plus utile d’acheter en premier.
2. Le tuba
Les apnéistes utilisent des tubas simples, sans valve ni pare-vagues. Un tuba souple se range facilement, et certains le retirent de la bouche avant de descendre. Évitez les tubas « dry » en apnée.
3. Les palmes
Les longues palmes d’apnée rendent l’apnée efficace. Commencez avec des voilures en plastique. Elles sont abordables, solides et idéales pour apprendre un bon battement. La fibre de verre ou le carbone viendront plus tard, quand votre technique permettra de sentir la différence. Lisez palmes de snorkeling ou palmes d’apnée pour la comparaison.
4. La combinaison
Les combinaisons d’apnée sont généralement refendues à l’intérieur (cellules ouvertes). Elles adhèrent à la peau, ce qui les rend très chaudes et souples, mais elles s’enfilent avec un lubrifiant ou de l’eau et se déchirent plus facilement qu’une combinaison classique. Pour Chypre :
- Été : 1,5 à 3 mm, surtout pour la flottabilité et la protection solaire
- Printemps et automne : 3 mm
- Hiver : 5 mm ou plus
Notre article sur la température de l’eau à Chypre donne les moyennes de chaque mois.
5. La ceinture de lest
Le néoprène flotte, il faut donc du lest pour compenser. Les apnéistes utilisent une ceinture en caoutchouc, qui reste en place quand la combinaison se comprime en profondeur. Votre moniteur doit vous aider à déterminer le lest nécessaire. Ne devinez pas : trop de lest est un risque pour la sécurité.
6. L’ordinateur
Un ordinateur ou une montre d’apnée enregistre la profondeur, la durée de plongée et les temps de surface. C’est utile pour l’entraînement et la sécurité, mais pas indispensable au début.
Ce qui peut attendre
- Les palmes carbone, tant que votre technique n’est pas solide
- Les combinaisons sur mesure, tant que vous ne savez pas si vous plongerez régulièrement dans la même eau
- Les longes et bouées. Plongez avec un club ou un moniteur qui les fournit.
Ne plongez jamais seul
Aucun équipement ne remplace un binôme formé qui vous surveille depuis la surface. Quoi que vous achetiez, plongez toujours avec quelqu’un qui sait vous porter secours.
La suite à Chypre
Si vous avez fait une initiation et voulez continuer, notre page les cursus AIDA expliqués détaille chaque niveau. Demandez à votre moniteur si vous pouvez essayer différents masques et palmes avant d’acheter les vôtres. Si vous n’avez pas encore commencé, notre initiation à l’apnée est le premier pas le plus simple.
Demandez un stage en nous parlant de votre expérience.
