Freediving-Kurse
AIDA-1-Freitauchkurs in Ayia Napa & Protaras
Ayia Napa & Protaras, Zypern
- 1 Tag
- max 4 Pers.
Mit einem lokalen Guide entdecken
AIDA 1 ist eine eintägige Einführung für absolute Anfänger. Du lernst entspanntes Atmen, Apnoe und die Grundlagen des Druckausgleichs, übst das Buddy-System im Wasser und schließt mit deiner AIDA-1-Zertifizierung ab. Maximal vier Personen pro Gruppe.
Was ist enthalten
- Theorieeinheit
- Statisches Apnoe-Training (Atemhalten)
- Grundlegende Atemtechniken (Zwerchfell, Entspannung)
- Grundlagen des Druckausgleichs
- Pool-/Freiwassereinheit
- Buddy-System & grundlegende Sicherheit
- AIDA 1 Zertifizierung
- Kursmaterialien
Wer kann teilnehmen?
Ab 18 Jahren (16–17 mit Einverständnis der Eltern). Du musst 100 m schwimmen können und das AIDA-Gesundheitsformular ausfüllen.
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Lesetipps
Optional. Nichts davon ist Pflicht, aber praktisch, wenn du vorher mehr wissen möchtest.
So funktioniert deine Anfrage
Wähle Datum und Gruppengröße und sende eine Anfrage. Wir bestätigen Verfügbarkeit, Treffpunkt und Endpreis, bevor du zusagst. Eine Anfrage reserviert noch keinen Platz.
Häufige Fragen
- Wer kann teilnehmen?
- Ab 18 Jahren (16–17 mit Einverständnis der Eltern). Du musst 100 m schwimmen können und das AIDA-Gesundheitsformular ausfüllen.
- Was ist enthalten?
- Theorieeinheit, Statisches Apnoe-Training (Atemhalten), Grundlegende Atemtechniken (Zwerchfell, Entspannung), Grundlagen des Druckausgleichs, Pool-/Freiwassereinheit, Buddy-System & grundlegende Sicherheit, AIDA 1 Zertifizierung, Kursmaterialien
- Was kostet es und wie lange dauert es?
- €150 pro Person · 1 Tag
- Zahle ich schon bei der Anfrage?
- Wähle Datum und Gruppengröße und sende eine Anfrage. Wir bestätigen Verfügbarkeit, Treffpunkt und Endpreis, bevor du zusagst. Eine Anfrage reserviert noch keinen Platz.
- Was passiert bei schlechtem Wetter?
- Wir prüfen vor jeder Tour Wind und Wellen. Ist das Meer nicht sicher oder angenehm, weichen wir an einen geschützteren Spot aus oder schlagen einen anderen Tag vor.
€150
pro Person