Loggbok

Svømmeføtter for snorkling eller fridykking: hva trenger du?

29. oktober 2026·2 min lesetid
En fridykker med lange svømmeføtter glir over en sjøgresseng.

Hvis du for det meste flyter i overflaten og ser ned, er korte svømmeføtter for snorkling det beste valget. De er lette å gå med og reise med, og de fungerer med et avslappet spark. Vil du dykke ned og tilbringe tid under vann, flytter lange fridykkerføtter deg mye lenger for hvert spark, men de krever mer teknikk og litt mer plass.

Slik skiller de seg

Svømmeføtter for snorklingSvømmeføtter for fridykking
BladlengdeKort, rundt 50–65 cm totaltLang, rundt 75–100 cm totalt
SparkKorte, raske spark fungerer fintLangsomme, lange spark fra hofta
FotlommeOfte åpen hæl med reimHel fot, med lukket hæl
BladmaterialePlastPlast, glassfiber eller karbon
Best tilSvømmeturer i overflaten, ferier, stein og svaberg der du går utiDykk ned, lengre svømmeturer, trening
ReiseFår plass i de fleste kofferterLange, trenger en egen bag

Svømmeføtter for snorkling

Korte svømmeføtter er tilgivende. Du trenger ikke et perfekt spark, de er lettere å gå noen skritt i, og det er mindre fare for å treffe havbunnen eller sidemannen. Til en familieferie eller snorkling en gang iblant er de alt du trenger.

Åpen hæl eller hel fot? Svømmeføtter med åpen hæl har en justerbar reim og brukes med neoprensokker eller -sko. De er gode der det er stein, fordi du kan gå ut til vannet i sko og ta på svømmeføttene der. Svømmeføtter med hel fot brukes barbeint og sitter som en sko. De er lettere og enklere, men du må treffe på størrelsen.

Svømmeføtter for fridykking

Lange blad skyver mye vann for hvert langsomme spark. Det sparer energi og oksygen når du dykker ned, og derfor bruker fridykkere dem. Det tar noen økter å bli vant til dem. Å sparke fra kneet, som mange gjør med korte svømmeføtter, sløser bort det meste av kraften.

Plastblad er det beste stedet å begynne. De er billige, robuste og gode til å lære teknikk. Blad av glassfiber og karbon er lettere, spenstigere og mer effektive, men de er dyre og kan knekke hvis du står på dem på stein.

Hvis du vurderer å begynne med fridykking, så les guiden vår til startutstyr for fridykking før du kjøper.

Slik treffer du på størrelsen

  • Svømmeføtter skal sitte tett uten å klemme. Tærne skal ikke støte mot enden av fotlommen.
  • Hvis du har tenkt å bruke neoprensokker, så prøv svømmeføttene med dem på.
  • Ikke kjøp en størrelse for stor til barn, «til å vokse i». Løse svømmeføtter gir gnagsår og faller av.

Trenger du svømmeføtter i det hele tatt?

Til snorkling i rolig, grunt vann, ikke alltid. Les Trenger du svømmeføtter for å snorkle? om når de hjelper, og når det holder med badesko.

Prøv begge deler før du kjøper

Snorkleutstyr er inkludert på de guidede snorkleturene våre. På Prøv fridykking får du låne alt utstyr og prøver fridykking på grunt vann med en instruktør. Det er den enkleste måten å kjenne hvordan god teknikk føles før du kjøper noe.

Spør om Prøv fridykking hvis du vil kjenne forskjellen i sjøen.

Se detaljer om opplevelsen — Prøv fridykking i Ayia Napa og Protaras